Lenf Drenaj

LENF DRENAJ NEDİR?

Vücuda hava basınç masajı yapabilen cihazlarla, vücuttaki lenfatik ve venöz dolaşımın hızlandırılması yöntemidir. Bu yöntemle damarlar arasında biriken sıvının drene edilmesi sağlanır. Çeşitli hastalıklar ve beslenme bozukluğu nedeniyle vücutta oluşan ödemin atılmasında, selülit tedavisinde, bölgesel incelmede ve vücut sıkılaştırmada kullanılmaktadır. Lenf drenaj cihazı ile gerçekleştirilen yöntem, ayak parmak uçlarından başlayarak bel bölgesine ve hatta boyuna kadar uygulanan yoğun bir masaj tekniğine dayalıdır. Bu masaj lenf dolaşımına baskı uygulayarak ödemin vücuttan atılmasını hızlandırmaktadır.

Lenf sisteminin en önemli özelliği vücuttaki ödem ve toksinlerin atılmasını ve dolaşım sisteminin düzenlenmesini sağlamaktadır. Gün boyu ayakta kalan kişilerde veya sürekli masa başında oturarak iş yapanlarda, çeşitli nedenlerle dolaşım bozuklukları oluşur. Bu bozukluk hem kan dolaşımını hem de lenf dolaşımını etkiler. Lenf dolaşımının bozulması sonucu başta selülit olmak üzere pek çok hastalık meydana gelmektedir. Bu masajda, lenfatik akım yönünde, farklı güçlerde basınçlar uygulanarak lenf dolaşımın hızlanması sağlanır. Uygulama öncesi ve sonrası mutlaka bol su içilmesi şiddetle tavsiye edilir.

LENF DRENAJ UYGULAMASININ FAYDALARI:

• Lenfatik dolaşımı hızlandırır,
• Kan dolaşımını hızlandırır,
• Selülite neden olan dokular arası birikmiş yağları lenf sistemine baskı uygulayarak vücuttan atılımını sağlayarak selüliti gidermeye ve oluşumunu önlemeye katkı sağlar, Kavitasyon gibi yağ yakım uygulamalarından sonra parçalanan yağların vücuttan atılmasına yardımcı olur,
• Hücrelere daha çok oksijen gitmesinden dolayı ciltte canlanma sağlanır,
• Vücutta birikmiş istenmeyen maddelerin vücuttan uzaklaştırılması hızlanır,
• Detoks etkisi sağlar,
• Masaj etkisi ile vücudun rahatlamasını sağlar,

Özellikle Kavitasyon ile incelme uygulamasından sonuç alınması isteniyorsa yağ parçalama sonrası lenf drenaj uygulaması ile parçalanan yağların idrar yoluyla vücuttan atılımını sağlayarak incelme programından daha pozitif sonuçlar alınmasına katkı sağlar. Uygulama öncesi ve sonrası günde en az 3-4 Litre su içilmesi tavsiye edilir.